Recursos en Español Sobre la Enfermedad de Parkinson

10 cosas que puede hacer ahora!

Publicado por American Parkinson Disease Association

Este folleto de 2 páginas (PDF) confirma que la mayoría de las personas con EP pueden vivir bien durante muchos años con una actitud positiva y buenos hábitos de atención médica. Sugiere diez formas de actuar para vivir bien con la enfermedad de Parkinson.

10 Signos Tempranos

Publicado por Parkinson's Foundation

Este folleto describe las diez síntomas que pueden ser indicadores tempranas de la enfermedad de Parkinson. Cada síntoma explica qué es "normal". Si usted tiene más que una síntoma, es aconsejable visitar a su doctor.

Acerca la Enfermedad de Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de dos páginas proporciona una descripción general de la enfermedad de Parkinson, incluidos los síntomas principales, la prevalencia, las causas, la heredabilidad, cómo se diagnostica y trata la EP, y más.

Cambios Cognitivos en la enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, August 2017 

En cuatro páginas (PDF), la neuróloga Jennifer Goldman define la cognición, describe los cambios cognitivos en la EP y ofrece otras razones para los síntomas cognitivos.

La Cognición y el Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de tres páginas describe los cambios cognitivos en la enfermedad de Parkinson a lo largo del tiempo, cómo estos cambios afectan la vida diaria y cómo obtener ayuda para compensar los cambios cognitivos para permanecer independiente durante el mayor tiempo posible.

¿Cómo comunicar a su médico el estado/fase “off” y la discinesia?

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2022

Este PDF de 16 páginas explica qué son los episodios OFF y qué los causa, antes de enumerar la amplia gama de opciones de tratamiento que su médico puede elegir para minimizar sus períodos OFF.

Cómo Sobrellevar la Demencia: Consejos Para los Cuidadores

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de 3 páginas ayuda a los cuidadores a diseñar estrategias para lidiar con las dificultades de memoria y la lentitud en el pensamiento o la comunicación. Ser más capaz de afrontar la demencia aumenta el nivel de funcionalidad y autoestima de su ser querido.

Cómo vivir bien con la enfermedad de Párkinson ¡10 cosas que puede hacer ahora!

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2018

La mayoría Las personas con la enfermedad de Parkinson viven bien durante muchos años con un buen plan de atención médica. Existe evidencia clara de que las personas con EP pueden mejorar su calidad de vida si toman pasos para fortalecer sus cuerpos y mentes. Comience ahora implementando las 10 medidas en este PDF de dos páginas.

Consejos Prácticos Para la Enfermedad de Parkinson

Publicado por National Parkinson Foundation (ahora Parkinson's Foundation), 2005

Folleto de 43 páginas (PDF) con consejos prácticos para como vivir bien con la enfermedad de Parkinson.

Constipación y enfermedad de Parkinson

Por Robert S. Jenco, PharmD and Mary L. Wagner, PharmD. Publicado por American Parkinson Disease Association, September 2017

El suplemento educativo de cuatro páginas (PDF) aborda las causas del estreñimiento, el ejercicio y la actividad física, los hábitos alimentarios, los medicamentos que pueden causar o empeorar el estreñimiento, los cambios en el estilo de vida y los medicamentos para tratar el estreñimiento.

El Control de los Impulsos y el Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

En este suplemento educativo de tres páginas, el psiquiatra Daniel Weintraub, MD, responde preguntas sobre los trastornos del control de los impulsos (ICD, por sus siglas en inglés), que pueden manifestarse como niveles poco saludables de juego, compras, consumo de alimentos y actividad sexual, y pueden ser el efecto secundario de algunos Terapias de reemplazo de dopamina.

¿Debería Considerar la Estimulación Cerebral Profunda?

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de dos páginas describe los pasos que debe seguir alguien que esté considerando la estimulación cerebral profunda para informarse sobre el procedimiento antes de decidir si la ECP es adecuada para ellos. También analiza qué síntomas mejora la ECP, cuándo es un buen momento para tener ECP, quién es un buen candidato y quién no.

La Depresion y la enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2018

Este suplemento educativo de cuatro páginas (PDF) revisa la prevalencia de la depresión en la EP y explica por qué la depresión en la EP puede ser difícil de diagnosticar.

Deterioro Cognitivo Leve en la Enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, Junio 2022

Este PDF de cuatro páginas define el deterioro cognitivo leve (MCI) y la prevalencia de MCI en personas con EP, cómo saber si tiene MCI y qué hacer si nota cambios cognitivos, la conversión de MCI a demencia, cómo prevenir la progresión de MCI a la demencia, estrategias para mitigar los efectos de MCI y cómo participar en ensayos clínicos.

El Dolor en la Enfermedad de Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de cuatro páginas aborda el dolor de la enfermedad de Parkinson y describe una estrategia para diagnosticar y tratar los diversos síndromes de dolor que pueden presentarse.

Enfermedad de Parkinson: Dificultades con el Habla y la Deglución (tragar)

Publicado por National Parkinson Foundation (ahora Parkinson's Foundation), 2005

Folleto de 37 páginas (PDF) sobre las dificultades para hablar y tragar en la enfermedad de Parkinson.

Enfermedad de Parkinson: Estar en Forma Cuenta

Publicado por National Parkinson Foundation (ahora Parkinson's Foundation)

Folleto de 63 páginas (PDF) sobre el ejercicio, la fisioterapia y la terapia ocupacional para la enfermedad de Parkinson.

Enfermedad de Parkinson, Guía Informativa

Publicado por American Parkinson Disease Association

El manual de Enfermedad de Parkinson en Español (44 paginas, PDF); síntomas, diagnóstico, tratamientos, investigación y recursos, y glosario.

Enfermedad de Parkinson: La Importancia de la Nutrición

Publicado por National Parkinson Foundation (ahora Parkinson's Foundation), 2005

Folleto de 57 páginas (PDF) sobre la importancia de comer bien con la enfermedad de Parkinson.

La Enfermedad de Parkinson y la Salud Bucal

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2018

Personas con La enfermedad de Parkinson (EP) comúnmente experimenta síntomas que pueden dificultar la higiene dental. Este PDF de dos páginas hace recomendaciones sobre cómo reconocer y manejar los problemas de salud bucal.

La fatiga en la enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2018

Esta única página (PDF) describe cómo la fatiga se manifiesta en la enfermedad de Parkinson y su efecto perjudicial sobre la calidad de vida. Algunos aspectos pueden tratarse mejorando el sueño, alterando los medicamentos para el Parkinson, tratando la depresión o haciendo ejercicio.

Fatiga y Trastornos del Sueño

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de tres páginas analiza la fatiga en la EP, los síntomas y el tratamiento, así como los problemas de sueño más comunes para las personas con EP y las estrategias para ayudarlo a dormir mejor.

Fluctuaciones motoras en enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, Junio 2020

Este PDF de dos páginas explica qué son las fluctuaciones motoras, por qué ocurren y las opciones de tratamiento para minimizar el problema.

La Importancia de la Fisioterapia y el Ejercicio

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de tres páginas analiza los posibles beneficios del ejercicio para las personas con EP.

Lista de Medicamentos Aprobados en los Estados Unidos para el Tratamiento de la Enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, Actualizado 2016

Este PDF de 2 páginas (PDF) enumera todos los medicamentos disponibles en los EE. UU. Para el tratamiento de la EP. Se enumeran el nombre genérico, la marca, el modo de acción y los efectos secundarios comunes.

Manejo de la Enfermedad de Parkinson en su Etapa Avanzada

Publicado por National Parkinson Foundation (ahora Parkinson's Foundation)

Este libro de 28 páginas (PDF) proporciona información sobre la enfermedad Parkinson, y como a manejarlo.

Mantente Activo y Aumenta tu Bienestar

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2019.

Esta guía de 20 páginas (PDF) sobre ejercicio y prácticas saludables para personas con enfermedad de Parkinson incluye ejercicios para mantener la fuerza y ​​el equilibrio y un gráfico para seguir su progreso.

Medicamentos para síntomas motores

Publicado por Parkinson's Foundation, 2021

Esta hoja informativa de cinco páginas incluye tablas de medicamentos recetados para tratar los síntomas motores del Parkinson. La lista está diseñada para usarse con el audiolibro de la Parkinson's Foundation, "Medications: A Treatment Guide for Parkinson's." Los medicamentos de venta libre no están incluidos.

Medicamentos aprobados para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson en Estados Unidos

Publicado por American Parkinson Disease Association, Octubre 2020.

Este PDF de dos páginas es un cuadro que enumera los medicamentos que se usan para tratar los síntomas motores de la enfermedad de Parkinson.

Medicamentos que se deben evitar o usar con precaución en la Enfermedad de Parkinson

Publicado por American Parkinson Disease Association, Julio 2020.

Este PDF de dos páginas (PDF) enumera los medicamentos que las personas con enfermedad de Parkinson deben evitar o usar con precaución.

Mi Mami Tiene EP… ¡Pero Todo Estará Bien!

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2020

Este PDF de 24 páginas es una historia corta sobre una niña que acepta que su madre fue diagnosticada con Parkinson, aprende cómo puede ayudar y que todo va a estar bien. La autora es una mujer con 25 años de educación a quien se le diagnosticó EP a los 48 años.

Navegando el Control de Impulsos y la Hipersexualidad con la Enfermedad de Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de cuatro páginas analiza los trastornos del control de los impulsos, como la compulsión patológica por el juego y la hipersexualidad, incluidas las causas y el tratamiento.

La Nutrición y la Enfermedad de Parkinson: ¿Qué es lo que más Importa?

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Los problemas nutricionales que enfrentan las personas con EP son complejos y diversos, y muchos de ellos no tienen una respuesta clara. Esta hoja informativa de 3 páginas responde a la pregunta, ¿qué es lo más importante? cuando se trata de nutrición.

Participando en la investigación

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de dos páginas analiza la participación en ensayos clínicos para estudiar la enfermedad de Parkinson, incluidos los tipos de ensayos, las fases de los ensayos clínicos, los riesgos de participar en investigaciones, por qué debe participar, determinar en qué ensayos participar y cómo encontrar un ensayo que actualmente inscribe a los participantes.

Prevención de caídas

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de tres páginas analiza cómo los síntomas motores y no motores contribuyen a las caídas en personas con EP y los pasos que puede tomar para prevenir caídas, como hablar con su equipo de atención médica, hacer ejercicio, y hacer su hogar más seguro.

Recomendaciones de ejercicio para el Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Este gráfico resume cuánta actividad aeróbica, entrenamiento de fuerza, equilibrio y estiramiento se recomienda para las personas con EP, incluidas las consideraciones de seguridad.

Sintomas Urinarios en la enfermedad de Parkinson - Lo que usted necesita saber

Publicado por American Parkinson Disease Association, Inc., 2017

Esta hoja informativa de dos páginas (PDF) resume el sistema urinario, las disfunciones de la vejiga asociadas con la enfermedad de Parkinson, la evaluación de problemas urinarios y las opciones de tratamiento.

Tarjeta de emergencia

Disponible en el  American Parkinson Disease Association, 2017

Tarjeta de emergencia PDF imprimible para personas con enfermedad de Parkinson.

La telesalud y el Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation, 2019

Esta hoja informativa de dos páginas explica qué es la telemedicina, los tipos de citas para las que funciona bien la telemedicina, los recursos tecnológicos para acceder a la telemedicina y diez consejos para ayudarlo a prepararse para una cita de telemedicina.

10 Signos de Alerta Temprana

Publicado por Parkinson's Foundation

Existen algunos signos y síntomas tempranos que pueden ayudarlo a reconocer si tiene la enfermedad de Parkinson. Si tiene alguno de los siguientes diez signos y síntomas más comunes de la enfermedad de Parkinson, anote cualquier pregunta o inquietud que tenga al respecto y consulte a su médico. 

Diagnóstico y Tratamiento

Publicado por Parkinson's Foundation

Enlace a algunos videos cortos, que incluyen: cómo se diagnostica el Parkinson, cómo se trata el Parkinson y qué medicamentos están disponibles. También un enlace a un libro descargable sobre medicamentos para tratar la enfermedad de Parkinson.

Enfermedad de Parkinson

Publicado por Mayo Clinic

Esta breve página web proporciona una descripción general de la enfermedad de Parkinson. Cubre síntomas, causas, factores de riesgo, complicaciones y prevención.

Enfermedad de Parkinson 101

Publicado por Michael J. Fox Foundation

No hay una forma simple de lidiar con el efecto irreversible que genera el diagnóstico del párkinson. Buenas noticias: la mayoría de las personas prosperan tras el período inicial de adaptación y llegan a aceptarlo y a encontrar una buena calidad de vida.

Enfermedad de Parkinson: Esperanza en la investigación

Publicado por National Istitute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS)

Una página web imprimible de información pública en español sobre la enfermedad de Parkinson / Información de la Enfermadad de Parkinson.

Exploración de ensayos clínicos: Guía para pacientes con enfermedad de Parkinson y sus familias

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2018

Este folleto de 58 páginas cubre los conceptos básicos de cómo se realizan los ensayos clínicos, cómo puede participar en cualquier etapa de la enfermedad, qué esperar al participar en una investigación genética y qué considerar antes de someterse a pruebas genéticas.

APDA: Informacion y Recursos Sobre COVID-19

Publicado por American Parkinson Disease Association 

Esta página web tiene información sobre COVID-19 específicamente para la comunidad de la EP, incluida una sección sobre "¿Qué características de la EP podrían aumentar las complicaciones del coronavirus?"

Introducción a la enfermedad de Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation

La Fundación de Parkinson mejora la vida de las personas con la enfermedad de Parkinson al mejorar la atención y hacer avanzar la investigación hacia una cura.

Mantante Activo y Aumenta tu Bienestar, Una Guida de Ejercicio y Prácticas Saludables para Personas con la Enfermedad de Parkinson 

Publicado por American Parkinson Disease Association, 2020

Este folleto de 20 páginas describe la importancia de hacer ejercicio para las personas con EP, analiza las barreras para hacer ejercicio y cómo superarlas, resume las pautas de ejercicio de varias organizaciones en un cuadro de referencia rápida para las personas con EP, brinda información sobre los conceptos básicos del ejercicio y cómo obtener comenzó junto con ejercicios específicos para aumentar la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, y un registro de ejercicios para realizar un seguimiento del progreso.

Principales Preguntas y Respuestas Sobre el COVID-19 y el Parkinson

Publicado por Parkinson's Foundation

Dos videos cortos con Adolpho Ramirez, MD, respondiendo preguntas generales sobre covid 19, seguidos de un texto de 14 preguntas frecuentes sobre COVID-19 y Parkinson.

Síntomas y causas - Mayo Clinic

Publicado por Mayo Clinic

Esta breve página web tiene una breve descripción de la enfermedad de Parkinson, síntomas, causas, factores de riesgo, complicaciones y posibles prevenciones.

Viviendo Bien

Publicado por Parkinson's Foundation

Aprenda a mantener su bienestar con cuatro recursos descargables gratuitos sobre nutrición, habla y deglución, ejercicio, fisioterapia y terapia ocupacional, y consejos prácticos para vivir bien con Enfermedad de Parkinson.

Canal en Español: Recursos para ti

Por la Parkinson's Foundation

Estos 48 videos, creados especialmente para hispanohablantes afectados por la enfermedad de Parkinson, se publican en el canal de YouTube de la Fundación de Parkinson.

Conversando sobre los tratamientos para la enfermedad de Parkinson

Por la American Parkinson Disease Association, 13 de Agosto del 2021

Este webcast en español de la serie “Spotlight” habla sobre tratamientos para la enfermedad de Parkinson y ofrece una perspectiva experta sobre dicha enfermedad en la comunidad hispana. Este webcast está diseñado para todas las personas que han sido afectadas por la enfermedad de Parkinson.

La Enfermedad de Parkinson y la Genética

Por la Parkinson's Foundation, 17 de Octubre del 2020

Entérate de cómo la genética puede ayudar a trazar el futuro de la enfermedad de Parkinson (EP) y de cómo nuestra comunidad puede ser parte del proceso. Infórmate sobre PD GENE, una iniciativa nacional de la Parkinson’s Foundation, aprende qué es la consejería genética, muévete por tu bienestar y escucha los testimonios de fabulosos panelistas sobre lo que ha mejorado su experiencia de vivir con la EP.

Serie de Seminarios Web

Por la World Parkinson Coalition, Diciembre 2020 - Diciembre 2021

En diciembre de 2020, World Parkinson Coalition (WPC) comenzó una serie de charlas educativas en inglés y español. Los temas hasta diciembre de 2021 incluyen Mareos y Parkinson, Estimulacion cerebral profunda - Parte I & II, Mitos y realidades de la Levodopa, Cómo mejorar la comunicación entre profesionales sanitarios y pacientes, Periodos OFF y opciones de tratamiento, Los impactos emocionales y sociales de las complicaciones motoras en la EP, y Efectos de estar en fase ON para hacer ejercicio.

Mitos y Realidades de la Enfermedad de Parkinson: Información para Pacientes y Familiares

Por la Michael J. Fox Foundation, 9 de diciembre de 2020

En este seminario web de una hora, los panelistas expertos discuten lo último en investigaciones y tratamientos de la enfermedad de Parkinson y responden las preguntas e inquietudes de los oyentes.

Substantial Matters, Podcast en Español

Por la Parkinson's Foundation

Substantial Matters ha estado produciendo episodios en español desde diciembre de 2019. El presentador de los episodios en español, René Sánchez Meza, entrevista a expertos en Parkinson sobre temas relevantes de enfermedades como diagnóstico inicial, ejercicio, nutrición y más.

Suscríbase o descargue el podcast hoy: Apple Podcasts, Google Play, TuneIn (Amazon Echo) o Spotify.

Temas importantes: vida y ciencia del Parkinson

Por la Parkinson's Foundation

Esta serie de podcasts destaca tratamientos y técnicas que pueden ayudarlo a vivir una vida de mejor calidad con la enfermedad de Parkinson hoy, así como investigaciones que pueden conducir a un mejor mañana.

Nuestro anfitrión para los episodios en español, René Sánchez Meza, entrevista los expertos de Parkinson sobre temas relevantes de la enfermedad como el diagnóstico inicial, el ejercicio, la nutrición y más.

Suscríbase o descargue el podcast hoy: Apple Podcasts, TuneIn (Amazon Echo) o Spotify.

Viviendo con la enfermedad de Parkinson: Lo que usted puede hacer ahora

Por la American Parkinson Disease Association, 15 de diciembre de 2021

La gerontóloga Claudia Martínez, Coordinadora de Alcance Hispano en el Centro Mohammed Ali Parkinson en Phoenix, en un video de 30 miinutos, habla sobre la asociación con la comunidad hispana de Parkinson durante más de una década y los programas específicos de educación, apoyo familiar y comunitario que ahora se ofrecen para cumplir con las necesidades de las familias hispanas con Parkinson teniendo en cuenta las diferencias culturales para dar la bienvenida a todas las personas de habla hispana, independientemente de su país de origen.

Grupo de apoyo para los Hispanos con la enfermedad de Parkinson

Este grupo es para personas hispanas y latinas con Parkinson, sus familias y cuidadores que viven en el condado de Sacramento, CA. Los miembros del grupo podrán interactuar con otras personas durante la reunión, compartir experiencias y conexiones.

• Mensualmente el tercer martes, 6-7:30 p. m. PT

Para obtener mas información, contáctenos al 916-884-7767.

Grupo de Apoyo para Parkinson's en Espanol

Este grupo está diseñado para que la comunidad hispana de Parkinson, tanto las personas con Parkinson como sus Care Partners, se reúnan en busca de conexión y apoyo en cualquier etapa del viaje de Parkinson.

• Mensualmente en el 3er Viernes, 7am a 8am PT

Para obtener más información, comuiqueses con Yazmil Soriano en yazmil@neurochallenge.org o 941-926-6413 ext. 200.

Grupo de Conexión en Español (Spanish Group) 

En este grupo rompemos el aislamiento, compartimos experiencias, conectamos y aprendemos en un lugar de confianza. Abierto a personas con enfermedad de Parkinson y sus familias. Se ofrece sin costo.

• último miércoles del mes de 5:30 p. m. a 6:30 p. m. PT
  
  

Unidos con el Parkinson

Acompañamos un encuentro virtual mensual para la comunidad hispana presentado por Lisbeth Garces de la Organización Juan Carlos y Boxeo Constante y Equilibrado.

Cualquiera (personas con EP, cuidadores, amigos y familiares).

• el segundo viernes, de 10 a 11:30 am PT

Ejercicio en Facebook con Eva Medina

Por Parkinson Association Santa Barbara

Diseñado especialmente para personas con enfermedad de Parkinson o limitaciones físicas similares. Diviértete moviéndote a ritmos latinos mientras ejercitas tu cuerpo y mejoras tu salud.

Para unirse a la clase de Eva, haga clic aquí: Facebook todos los viernes de 1pm a 2pm.

Neuroboxing en Español

Por Neuroboxing

Neuroboxing ofrece una clase de ejercicio gratuita en español todos los martes a las 2 p.m. y los jueves al mediodía, hora del Pacífico, a través de Zoom. Neuroboxing acepta donaciones en línea para apoyar este programa de ejercicios.

Pruebe estos dos videos de ejercicios de boxeo de 1 hora en español para personas con la enfermedad de Parkinson antes de unirse a la clase en vivo o hacer ejercicio en su propio horario. Publicado en YouTube por Neuroboxing el 7 de mayo de 2020 y el 14 de junio de 2020.

Aplicación de seguimiento de síntomas 2.0 en español

Por la American Parkinson Disease Association

La versión en español de APDA Symptom Tracker 2.0 ha sido completamente creada para y por personas de habla hispana (no simplemente traducida de la versión en inglés).

Además de rastrear síntomas motores y no motores, la última actualización de la aplicación APDA Symptom Tracker incluye un rastreador interactivo de medicamentos.

También se agregan notificaciones y recordatorios útiles que incluyen recordatorios para ingresar sus medicamentos y síntomas en la aplicación, notificaciones automáticas sobre programas educativos útiles y actualizaciones sobre tratamientos. Toda la información se puede compartir con su médico antes de sus citas.

Descárguelo en su dispositivo desde Google Play o App Store.

Plan de Acción para el Hospital

Disponible en la Parkinson's Foundation

El Kit Aware in Care contiene todo lo que necesita para obtener la mejor atención médica cuando vaya al hospital.  Para ordenar un kit, visite nuestra tienda.  Lleve su kit cada vez que vaya al hospital.